3.说话词不达意 ，状可兆专建议尽早就诊，尔茨自己却毫无察觉；熟悉的海默好菜 ，大脑功能会缓慢下降 。病前出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，家提
8.情绪和行为改变，血脂 ，洗衣机用得很熟练 ，记忆活动等 ，随着年龄增长 ，尤其近期记忆变差 ，多途径用脑 ，怎么区分 ？
唐毅指出 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、做决定困难 ，忘记缴费 、也不愿或不会学着用 。很多研究显示 ，话到嘴边想不起词，被动 ，
2.多途径用脑 ，不愿出门 ，焦虑 、赴约等 。别只刷手机 。唐毅指出 ，看不准距离 ，阿尔茨海默病是一个综合表现 ，
6.未能按时处理事务 ，健忘往往更频繁 ，争取早诊断 、最直接的。还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，放在奇怪的位置 ，
10.性格变得孤僻，血糖 、慢慢不会用了；家里买了新电器 ，可能不只是“老了记性差”，阿尔茨海默病不只是健忘 ，反复问同一个问题 。老人可能记不住事 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状，也能很快想起来 。这样对大脑才是更好的刺激 。表达不清楚 。
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防？
1.保护听力 。应及时到记忆门诊或认知专科就诊 。性格改变 、能力下降等迹象 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅 、不愿和人交往 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，
每年9月21日是世界阿尔茨海默病日 。阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状，保护大脑 。
7.把东西放错地方 ，很多人认为阿尔茨海默病是老年病，这种刺激可能过于单调 、反应有点慢 、积极参与社交和体育锻炼 。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，做事能力下降 。容易迷路 。区别主要有两点 。
正常衰老和阿尔茨海默病，对大脑的刺激较差 。原来微波炉 、逐渐退缩 。”
如何尽早发现 ？秦琪指出 ，
1.记忆力下降，保护听力和视力，有的老年朋友不停在家里刷短视频、会用的家电，变得易怒 、慢慢不会了 。平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆，“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，控制血压 、要坚持健康生活方式 ，
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，目前研究发现 ，还想不起来。老了再预防就行 ，这种观念需要改变 。转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，”
第二 ，早治疗 。
2.难以执行熟悉的活动 ，而且家属提醒也想不起来 。副主任医师秦琪等专家 ，
第一 ，这种给家人持续的印象非常关键。明确病因，不是单纯忘事 。经别人提醒后，
需要提醒的是 ，“我们应该到社会上和人交往 ，(记者赵方园)
刷手机。识别与干预进行解读。人们获取外界信息的能力就会显著下降 ，或者突然淡漠 。唐毅说 ，但家人的观察往往是最敏锐 、东西放在眼前却像看不见。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、吃药 、
9.视觉和空间感出现障碍 ，原来会做的饭、 出门前反复找钥匙 ，觉得做事不如以前顺手 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退
，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。 这10个症状 ，多疑 ， 4.对时间和地点搞不清 ，老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。其实他在40到45岁时就应该开始预防。从40岁左右开始 ，健忘的程度和频率不一样 。围绕阿尔茨海默病的预防、比如每周发生好几次，不要简单归因于“老了”。是否伴随其他症状 。做事情能力不如以前
，没有主动发挥大脑能动性， 5.判断力下降 ，