8 、面吃面
12 、喷喷
【原料】
土豆半个、焗意继续 烤箱中上层 220度 五六分钟至表面焦黄即可。螺丝
4 、非常法香如果撒两次 ，过瘾感觉这样意面才会入味 。意大利香喷喷的面吃面焗意粉就出炉咯
小贴士
1、青豆50克 、喷喷玉米粒50克、焗意煮面的螺丝时候煮到无硬芯就可以了 ，
非常法香撒上厚厚的一层马苏里拉奶酪，15分钟左右 。3 、
11 、这样在炒的时候就不会粘黏了 。洋葱半个 、马苏里拉奶酪 120克 、锅中放入少许油 ，荷美尔牛肉粒50克 ，吃的时候再用烤箱烤一下即跟刚出炉的时候一样了。放入青豆和玉米粒炒一下 。意大利蔬菜螺旋面200克 、螺丝面捞出后过一下凉开水 ，第一次撒的奶酪在烘烤过程中慢慢融化后会变成薄薄的一层，
10 、将炒好的意大利螺丝面装入耐烘烤的模具中 。准备原理啊 ，此时我又放了一点盐 ，牛肉粒也拿出来解冻 。不但口感更好 ，放入适量的盐翻炒 。螺丝面放入烧开的水中，放入意大利面熬煮一会。然后放入一点植物油 ，看起来也更养眼些 。意大利面酱 两大勺 ，比如西兰花 、
6 、盐 适量
【做法】
1 、土豆和洋葱切块 。
2 、喜欢吃胡椒的童鞋可以在此时撒一点黑胡椒碎 。煮熟至无硬芯。如果做得太多或者一时半会吃不着的话 ，蔬菜可以随意加，菜花也是不错的选择 。玉米粒和青豆粒先从冰箱取出解冻 ，
7 、最后放入意面，翻炒几下即可出锅 。烤箱中层220度 ，用水冲和滴入食用油的目的是防止炒的时候面变粘稠 。取出后再撒一层薄薄的马苏里拉奶酪 ，爆香
5 、
2、
3 、
9、
4、