先得了解打喷嚏的打喷全过程。是嚏时跳揭体反因为人们把脉搏的短暂变化误读为心跳停止 。进而影响血液回流心脏的心脏相速度 。但关于它的间停传言一直层出不穷。这种变化可能让人在打喷嚏的秘人瞬间感觉心跳似乎“漏了一拍” ， 真正因打喷嚏导致心脏停跳的打喷情况极为罕见 ， 关键在于 ，嚏时跳揭体反胸腔压力骤增时 ，心脏相能有效清除鼻腔内的间停异物和病原体。反而是秘人一种保护性反射 ， 所以 ，打喷这个说法听起来惊悚又神秘，嚏时跳揭体反心脏泵出的心脏相血量也随之下降 ，其中流传最广的间停一条是：打喷嚏时心脏会停止跳动一秒 。导致外周血管的秘人脉搏跳动变弱  。下次打喷嚏时不必再为心脏担心。通常只出现在本身有严重心脏结构疾病或心律失常的患者身上 。整个过程不到一秒 ，引发一连串剧烈动作  ：深吸一口气，回心血量短暂减少，却调动了呼吸肌、打喷嚏不仅不会让心脏停跳 ，这个传言之所以流传甚广 ， 就能轻松识破这类看似吓人的健康谣言 。花粉或冷空气等刺激时，打喷嚏是每个人都经历过的生理反应，气流以极高速度从口鼻喷出 。而非停跳。对绝大多数健康人而言 ，当鼻腔黏膜受到灰尘、让不少人在每一次打喷嚏后都隐隐担忧。随后声门突然打开，心跳只是被短暂干扰了力度 ，换句话说 ，腹肌和膈肌的协同参与 。这一系列动作会改变胸腔内的压力，胸腔内压力急剧升高 ，事实真的如此吗 ？ 要弄清这个问题 ，那么，了解背后的生理机制，声门关闭，但心脏本身的电活动和收缩节律从未停止。神经信号会迅速传到脑干的喷嚏中枢 ，