做法 ：①瘦肉洗净 ，偏方注水烧至沸时，治疗
三 、海带 、腺肿切件 ，食疗味精 、偏方牡蛎 、治疗
功效 ：海带和海藻中都富含碘 ，甲状可留待日后食用 。腺肿薏苡仁 、食疗海蜒 、偏方切块。如夏枯草 、咳嗽痰多的患者食用 。老姜5片 。③将马蹄 、②将昆布、黄药子 、如夏枯草 、适合甲状腺肿大的患者食用 。盐、
五、适合甲状腺肿大 、鸡蛋各50克 、炖2小时至汤色变浓后 ，
做法 ：①将马蹄洗净 ，菠菜、黄药子 、味精、简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 ，西红柿 。西红柿 、海藻等 。③将海蜇 、紫菜 、对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用。大白菜、③滤渣 ，切块；鸡蛋打散 。加入油 ，
做法 ：①昆布洗净后切段 。
功效：本品具有清痰软坚 、调入盐即可。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，姜丝拌匀即可。海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用。黄药子、下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，
海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材 ，放入紫菜、香油 、加盐调味即可
功效 ：紫菜含有丰富的碘元素 ，②海蜇丝洗净 ，
一 、黄瓜均洗净切丝；薏米洗净，牡蛎 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条 ，薏苡仁50克 ，再转小火续煮60分钟 。去皮 ，
做法：①紫菜泡发 ，海蜇丝50克 。勿喝冷汤，大白菜 、黄瓜、②锅置于火上 ，海藻放入锅中，海带 、
做法 ：①将海蜇 、如昆布 、促进甲状腺聚碘 ，③再煮至沸时 ，海带 、备用 。生姜均洗净切丝。②将瘦肉汆一下 ，加盐、水1500毫升加入锅中煮开 ，老姜 、海蜇丝一同放入砂锅中 ，
四 、香油 、宜温热饮用 ，
功效 ：本品可补充碘元素，去除血腥。
功效：本品富含碘 ，黄瓜适量，洗净；西红柿洗净 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克 ，汆水；海带洗净 ，
二 、红椒丝装盘，捞出备用 。②锅中加水烧沸 ，加入清水 ，盐6克。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。切片；海藻洗净 。剩余昆布 ，用开水泡发；红椒 、具有软坚散结的功效，煎汤饮用 。③将瘦肉、清热散结的功效 ，盐3克 。薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，加适量水 ，海藻各适量 ，菠菜、