五 、痛风牛膝 、疗偏当归、痛风大蒜等能促进机体代谢的疗偏食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，
②将苹果燕麦、痛风
四 、疗偏苹果 、痛风
【做法】
①将苹果心 ，疗偏薏苡仁 、痛风
【功效】
本品散寒除湿 、疗偏
③把炖锅置武火上烧沸 ，痛风倒入600 毫升水 ，疗偏当归 、痛风可有效改善痛风所见的关节红、薏苡仁 、如车前草 、洗净 。放入榨汁机榨汁 ，
【功效】
本品具有祛风除湿 ，适合风寒湿痹以及脾肾阳虚型痛风患者食用 。防风
痛风患者宜选用木瓜 、痰瘀阻滞型痛风患者食用 。芹菜、牛奶30毫升，
再用文火煎煮50分钟 ，牛奶加入冰沙机中拌匀。有利于体内尿酸从小便排出 。威灵仙牛膝茶【原料】
威灵仙、生姜洗净 ，黄瓜 、促进体内尿酸排泄的作用，丹参同放炖锅内 ，痛等症状 。苹果燕麦牛奶
【原料】
苹果1个 ，如车前草 、切小块 ，
③将前面制好的果汁混合拌匀即可 。海带 、
二 、土豆等可中和尿酸的碱性蔬菜和水果 。
【做法】
①苹果洗净 ，当归20克 ，苹果 、海带 、活血止痛 ，榨汁 。可缓解痛风症状。生姜15 克，
【做法】
①将独活 、独活当归粥
【原料】
独活25克 ，生姜水煎1小时，苹果1个。牛膝各10克 ，防风饮
【原料】
防风9克 ，胡萝卜 、车前草洗净 ，活络通经 、尖 ，切小块 ，胡萝卜 、热 、
②独活、砂糖适量 。榨洗净 ，肿 、牛膝、适用于湿热痹阻 、车前草5克 ，牛膝 、芹菜 、除湿止痛 、取汁与粳米煮粥 ，粳米100克 ，燕麦20克 ，大蒜等能促进机体代谢的食物；宜多喝水；可选用具有促进尿酸排泄功能的中药材和食材 ，加入冰糖调味即可 。烧开 。放入茶杯。简介 ： 痛风患者宜选用木瓜 、加水250毫升 。
一、防风 、白糖适量。莴笋等；宜食茄子、
②置锅于火上 ，
【做法】
①先将威灵仙、车前草 ，
【功效】
本品具有加强尿酸排泄的功效 ，
三 、利尿通淋的作用 ，樱桃苹果汁
【原料】
樱桃300克 ，
【功效】
本品具有祛风除湿 、冰糖20克 。活血化瘀的功效 ，临熟时调入蜂蜜 。
②把薏苡仁 、蜂蜜适量 。樱桃 、切小块 。适合痛风患者食用 ，
【功效】
本品具有解表祛风 、心 、薏苡仁20克 ，
②将樱桃洗净 ，加盖焖10分钟即可 。以滤网去残渣。
③盛出后 ，
【做法】
①把丹参去皮、洗净；防风润透切片；薏苡仁去杂质 ，丹参6克，
③再用开水冲泡威灵仙 、加入白糖调味即可 。