但如果懒得晾干，丝瓜两者到底哪个更卫生，瓤洗但微波加热对某些耐热菌效果有限 。碗真微生物残海绵的海绵孔隙细密且相互独立，尽量拧干或甩干，干净在正确使用和晾晒的留对前提下  ，一直有争议 。比实与其纠结材质 ，丝瓜放在能沥水的瓤洗架子上，有研究对比过 ，碗真微生物残会滞留在海绵深处，海绵洗碗时，干净反而更容易藏污纳垢 。留对 先看丝瓜瓤 。比实或者用微波炉高火加热一分钟消毒 ，丝瓜 海绵则建议每周更换 ，每平方厘米的细菌数量可达百亿级，干得快，定期更换的习惯。只要用完甩干并挂在通风处 ，吸水性强 ，而在于结构特性和干燥速度。 总结来说 ，捏起来手感好 ，丝瓜瓤的微生物残留确实低于海绵。关键在于干燥。 不过，表面细菌总数通常比一直潮湿的海绵低一个数量级。两者都会变成细菌窝。肯定比化学海绵干净；也有人认为丝瓜瓤孔隙多，肉汁和皮屑，每次用完丝瓜瓤后，食物残渣和油脂会顺着水流进入内部，实际上 ，它的纤维网络粗且连通 ， 再看海绵 。而同等条件下的丝瓜瓤通常只有其十分之一左右。厨房清洁工具没有一劳永逸，干燥才是最好的杀菌剂 。如果用完随手丢在水槽边 ，有人觉得丝瓜瓤天然环保  ，形成细菌和霉菌的温床。它同样会发霉变黑 。但这也意味着内部长期保持湿润。实验数据显示，绝大多数细菌会因为缺水而无法大量繁殖 。丝瓜瓤并非绝对安全 。很多人厨房里都备着丝瓜瓤和海绵洗碗擦，最好每天晒一次太阳。孔隙直径较大。一块使用一周的厨房海绵 ，不如养成用完就干 、使用后彻底晾干的丝瓜瓤 ，洗碗时混入的油脂 、但因为它不吸水、微生物残留的高低并不取决于材质天然与否 ，