南瓜去皮切小块 ,充满盖上汤盒 ,异域姜1小块

  调料:咖喱酱适量  、风情黑胡椒少许

  做法 :

  1、日暖加入一勺橄榄油,汤分充分拌匀;

  7 、钟泰撒少许香芹末即可。式南倒入料理机打成糊;

  12、瓜羹芹菜1根、充满700W微波火力加热3分钟;

  11 、异域南瓜放入汤盒,风情芹菜和洋葱切丁,日暖拌匀;

  8 、汤分倒入咖喱酱 ,钟泰没过食材 ,式南700W微波火力加热1分钟;

  5 、加入之前处理过的南瓜块,倒回汤盒 ,鱼露少许 、与剩下的汤料混合 ,700W微波火力继续加热1分钟 ,700W微波火力加热2分钟,搅拌均匀;

  3、姜切末;

  2  、

取出一半的汤料和全部汤,放入芹菜丁和洋葱丁 ,根据个人口味加入适量姜末;

  6、盖上汤盒盒盖,撒入适量现磨的黑胡椒粉;

  9、

  原料 :

  主料:南瓜1块

  配料:洋葱1/4个 、在汤盒中重新加少许油 ,加入几滴鱼露(可省略);

  10、取出待用;

  4、倒入一大碗煮开的高汤 ,均匀 ,